2021湖南公務(wù)員明日筆試，今天如何安排？

發(fā)布：2021-03-26 11:53:19 字號(hào)：小 | 中 | 大

　　明天省考筆試正式開始，距離筆試時(shí)間滿打滿算還有今天一天的時(shí)間，那么考前一天你需要做些什么呢？湖南公務(wù)員考試網(wǎng)小編給大家整理一下！

　　6:30-7:30按時(shí)起床，保證規(guī)律的作息時(shí)間

　　備考階段有不少考生“日夜奮戰(zhàn)”，導(dǎo)致考前沖勁大大減弱，就想“睡到自然醒”。但考前一天睡懶覺易造成晚上大腦興奮，晚上的睡眠不好會(huì)影響第二天考試的狀態(tài)。所以，考前最后一天，按照規(guī)律的作息，在7時(shí)左右起床是最好的。

　　7:30-8:00早餐，以清淡為宜

　　有些考生不喜歡吃早飯，但是考試期間還是建議大家要吃早餐，這樣才能有充足的體力和精力投入考試當(dāng)中。早餐要營養(yǎng)健康，不要吃的太油膩，以清淡為主。特意提醒考生，考試當(dāng)天的早餐盡量少吃湯湯水水的食物，減少上廁所的次數(shù)。

　　8:00- 9:00出發(fā)看考場

　　如果考生對(duì)考場環(huán)境比較熟悉，可以有效緩解焦慮和緊張的情緒，發(fā)揮出更好的水平。因此建議考生提前踩點(diǎn)，熟悉路況、路線，選擇合適的交通工具并估算好時(shí)間。找到考場所在位置、樓層、教室，最好還提前找到衛(wèi)生間的位置，為考試當(dāng)天做準(zhǔn)備。

　　9:00-10:00觀察考場周邊環(huán)境

　　提前在考場附近找到考試當(dāng)天午餐和休息的場所。建議考生提前在考場附近訂一個(gè)房間，盡可能地增加休息時(shí)間，掃碼看考點(diǎn)！

　　10:00-12:00返回，準(zhǔn)備考試用品

　　午餐可以豐盛一些，但不建議吃燒烤、火鍋、喝冷飲等生冷、辛辣食物。

　　用品明細(xì):

　　1、準(zhǔn)考證多復(fù)印幾張(3-4張);

　　2、身份證，身份證丟失或已過有效期的，可攜帶有效期內(nèi)的臨時(shí)身份證、帶照片的戶籍證明、帶照片的參考證明中的任一有效證件參考。其它諸如社會(huì)保障卡、護(hù)照、駕照、電子身份證等，不能作為參考證件;

　　3、一次性醫(yī)用口罩;

　　4、一定要購買2B鉛筆，并削成“鴨舌狀”或購買涂卡專用筆，一般帶2支為宜;

　　5、“立方體”橡皮，可以幫助解決圖形推理立體圖題;

　　6、黑色簽字筆帶2-3支為宜;

　　7、考試時(shí)最好不要喝水;

　　8、帶指針的手表1塊，教室內(nèi)不一定有表，若數(shù)學(xué)運(yùn)算中出現(xiàn)時(shí)鐘問題，也可以幫助解題;

　　9、女同學(xué)緊張，受涼會(huì)胃、腹痛，可用暖寶寶，準(zhǔn)備幾塊巧克力補(bǔ)充體力，一包面巾紙擦拭眼鏡。

　　10、提前彩色打印好本人考前24小時(shí)內(nèi)的健康碼和通信大數(shù)據(jù)行程卡截圖(圖片清晰，包含個(gè)人相關(guān)信息、更新日期)，供考點(diǎn)入口工作人員查驗(yàn)。嚴(yán)禁將手機(jī)及其它計(jì)算、存儲(chǔ)等電子設(shè)備帶至座位;嚴(yán)禁抄錄、復(fù)制、傳播試題內(nèi)容;嚴(yán)禁將答題卡、試卷、草稿紙等帶出考場。如有違紀(jì)行為，將嚴(yán)格按有關(guān)規(guī)定處理，涉及《刑法修正案(九)》有關(guān)考試違法行為的，將依法進(jìn)行處理。建議參考《湖南省2021年度錄用公務(wù)員考試考前溫馨提示》

　　14:00-17:00　回顧行測知識(shí)點(diǎn)、過往易錯(cuò)題，看突擊行測資料

　　考前一天，因?yàn)槔碚摶A(chǔ)已經(jīng)奠定，所以不建議考生再大量刷題，只需回顧各部分理論骨架即可�？匆豢醋约浩綍r(shí)整理的學(xué)習(xí)筆記，行測文科著重鞏固高頻詞語、成語，理科可以結(jié)合一些常見題型，回顧固定公式、算法�？傊褪菧亓�(xí)已有知識(shí)，不要再碰難題，保持輕松平和充實(shí)的狀態(tài)。根據(jù)自己的實(shí)際情況，梳理并確定行測考試的答題策略及答題順序。

　　17:00-18:00晚餐(忌辛辣、刺激性食物)

　　晚餐也要適當(dāng)清淡一些這樣有助于晚上的安心睡眠�？沙院鞍踪|(zhì)和能量較多、易消化的食物。如果食欲差，可以多吃番茄、酸菜湯和水果蔬菜等。不用吃的特別好，也不要隨意加餐和加補(bǔ)營養(yǎng)品。

　　18:00-19:00放松心情，舒展身體

　　晚飯后和父母或者朋友散散步，看看花草散散步，聽聽音樂愉悅心情，盡量放松自己，減輕心理緊張度。

　　19:00-21:00翻閱申論相關(guān)資料

　　根據(jù)往年經(jīng)驗(yàn)，考前不適宜對(duì)較陌生的內(nèi)容進(jìn)行深度閱讀，容易影響應(yīng)考心情，且收效甚微。此時(shí)可粗略瀏覽申論熱點(diǎn)突擊，讓大腦有印象。另外，考生還可以重點(diǎn)看看熱點(diǎn)后面的標(biāo)題、開頭、結(jié)尾示例，找找語感。

　　21:00-22:00平復(fù)心情，按時(shí)入睡

　　如果自己的生物鐘比較科學(xué)合理，按照自己平時(shí)的睡覺時(shí)間入睡就好。如果沒有養(yǎng)成合理的作息時(shí)間，考前最后一天晚上，一定要在24點(diǎn)之前上床睡覺，太晚會(huì)影響第二天的精神狀態(tài)和思維效率;太早上床也不好，容易神經(jīng)興奮反而失眠。睡前用熱水泡泡腳，可以聽一些舒緩的音樂，讓自己大腦平靜下來，這樣有助于睡眠。

　　溫馨提示:

　　1、睡前檢查考試用品是否準(zhǔn)備齊全;

　　2、訂好鬧鐘，建議考生同時(shí)安排家人或朋友起床提醒;

　　3、不要過度用腦，不要打游戲;

　　4、睡前喝一杯熱牛奶、熱水泡腳、聽一些舒緩心情的音樂能輔助睡眠;

　　5、查看天氣情況，準(zhǔn)備雨具等;

　　6、可以提前用打車軟件定好第二天的出行用車。

最后

預(yù)祝大家一舉進(jìn)面，一次成“公”！