一、正視問題，放平心態(tài)

 

　　對問題合理的認(rèn)識是指引我們正確行動的第一步。面試考試要求考生在限定時間內(nèi)回答規(guī)定問題，留給考生思考和準(zhǔn)備的時間是非常短暫的。在高壓環(huán)境下臨場發(fā)揮，能夠完全不出現(xiàn)一點(diǎn)磕絆地將答題一氣呵成幾乎是不太可能的。況且，面試不同于筆試，評判的主觀性比較大，適當(dāng)出現(xiàn)一些停頓、思考、口頭語能夠使我們的表達(dá)更自然，更富有人情味，未嘗不是件好事。所以，我們要是想解決好這一問題，就必須意識到這是個不可也無需避免的事情，關(guān)鍵是如何把口頭語控制在一個恰到好處的頻率中，幫助我們呈現(xiàn)更自洽的答題表現(xiàn)。

 

　　二、提升儲備，增強(qiáng)底氣

 

　　調(diào)整好心態(tài)之后，我們就要付諸具體行動。上文分析過，口頭語在面試答題中頻繁出現(xiàn)，除了緊張心理外，主要是因?yàn)榇蠹液芏鄷r候不知道接下來該說些什么。這種心有余而力不足的感覺其實(shí)就是“書到用時方恨少”的知識匱乏感。換言之，要想做到面對難題和高壓，仍能侃侃而談、自信流暢，海量的知識及經(jīng)驗(yàn)儲備就是最基礎(chǔ)的底氣。這種儲備包括但不限于大政方針、時事熱點(diǎn)、名言警句、科學(xué)著作、遣詞造句、固定搭配、書面用語等。當(dāng)我們在平時有了足夠的知識儲備和考試經(jīng)驗(yàn)積累，就能在緊張的時候依據(jù)我們的既有認(rèn)知模式去應(yīng)對問題，用慣性去促成語句的搭配和銜接。這就要求我們在平時多讀一些官方媒體的主流新聞報道和評論員文章，把一些優(yōu)質(zhì)的題目解析和表達(dá)搭配等進(jìn)行記錄積累，助力面試答題。

 

　　三、放慢語速，提綱輔助

 

　　除了日常積累，我們在考場上也要注意一些答題的技巧。一方面，要在答題過程中有意識地放緩答題語速，這樣不僅會使我們看起來更從容不迫，還會為自己爭取更多的空間能夠邊說邊想，為接下來要說的話打個腹稿，避免出現(xiàn)腦子跟不上嘴的尷尬。在舒緩自如的語速下，用適當(dāng)停頓留白代替口頭語作為上下文的過渡，在一定程度上會減少口頭語過多的情況。平時可以多看新聞播報節(jié)目，跟著科班出身的新聞主播練習(xí)語速語調(diào)，找到最佳狀態(tài)。

 

　　另一方面，也可以用列提綱的方式幫自己構(gòu)建答題框架，歸納內(nèi)容要點(diǎn)。在增強(qiáng)了對于題目的整體把控之后，語言流暢性自然會有所提高。在一些記憶斷檔無法順暢連接之處，也可以迅速掃視提綱大體設(shè)計(jì)，為思路銜接提供一些書面參考。所以，在考場提供紙筆的前提下，大家可以盡量利用現(xiàn)有條件將答題框架條理清晰地列下來，用關(guān)鍵詞醒目標(biāo)出前因后果和思路大綱，但注意提綱不要贅述，謹(jǐn)防思考時間的浪費(fèi)。

 

　　四、錄音錄像，自查自糾

 

　　面試答題中口頭語的出現(xiàn)，對很多考生來講是一種無意識的行為。如果每次練習(xí)過后不進(jìn)行全面及時的復(fù)盤，大家則不會很深刻地意識到自己的問題并主動加以改正。所以我們可以借助一些手機(jī)軟件將自己的答題錄音錄制下來并將其轉(zhuǎn)換成文字。這樣一來，口說無憑的面試答題就可以變成白紙黑字的詳細(xì)記錄，我們可以通過這些書面內(nèi)容清晰地看到我們說口頭語的頻率以及種類，從而能夠有針對性地去加以規(guī)避。除了直觀看到口頭語情況之外，語音轉(zhuǎn)文字或者撰寫逐字稿的方式還可以讓我們以第三視角去重新審視答題內(nèi)容，從而通過增減重組去查缺補(bǔ)漏，優(yōu)化框架和細(xì)節(jié)，增加母題的儲備，做到一舉多得。

 

　　五、結(jié)對練習(xí)，互相提醒

 

　　上述方式都是通過自身的積累和努力去應(yīng)對問題，此外我們還需清楚認(rèn)識到，只是一味刷題積累或紙上談兵是無法將面試能力練習(xí)到位的，還需營造一種沉浸交互式的開口練習(xí)環(huán)境。故面試練習(xí)經(jīng)常會采取對練的方式也就是說我們和備考小伙伴去結(jié)伴練習(xí)答題，這樣一方面可以創(chuàng)造面對面開口交流的機(jī)會，另一方面可以互相督促解決共性問題。比如口頭語的問題，我們可以請對方充當(dāng)考官為我們記錄口頭語出現(xiàn)的頻率，事先約定如果超過一定的數(shù)量，比如連續(xù)出現(xiàn)同一口頭語五次就要敲擊桌子來制造一種阻斷信號。久而久之我們就會形成一種條件反射，在口頭語要脫口而出之前用適當(dāng)停頓或近義替代的方式加以規(guī)避。這種方法除了對答題者有提醒作用外，也能使處于考官視角的搭檔逐漸重視口頭語問題的解決。

 

　　總而言之，流暢自信及條理清晰的表達(dá)是優(yōu)質(zhì)內(nèi)容輸出的前提。自然有親和力的狀態(tài)以及流暢有條理的表達(dá)都是面試表現(xiàn)的加分項(xiàng)。希望大家掌握規(guī)避面試口頭語的方法，多加練習(xí)，提升自己在考場上的表現(xiàn)力與競爭力！