“慢下來，因?yàn)樽栽谟袨榈纳�活是急不得�?rdquo;米蘭.昆德拉的這句話中的“慢”指的是一種健康的心境，一種自然的生活方式，揭示了慢與生活的一種關(guān)系。因此，我們要培養(yǎng)這種心境，適應(yīng)這種生活方式，去過一種積極有為的生活，這種生活是每個(gè)人都值得過的。

 

　　慢下來可以讓我們過上自在的生活。慢首先是一種意境，一種回歸自然，輕松和諧的意境，是一種健康的心理狀態(tài)。能做到這樣狀態(tài)的人，心里一定平和充盈，去除了浮躁和無謂的欲望，故而能體會(huì)到生命的真諦。這樣即使身處鬧市，也可以獨(dú)享一份寧?kù)o、自在。老子云：“圣人無功而能成其功，圣人無欲而能成其欲”便是這種境界的體現(xiàn)。晉陶淵明不愿為五斗米折腰，甘愿歸園田居，去領(lǐng)略“采菊東籬下，悠然見南山”的生活，最后獲得“此真有真義，欲辨已忘言”的境界，這樣的慢生活值得我們效仿。我們雖不能完全擺脫現(xiàn)代文明的束縛，但也有必要學(xué)會(huì)調(diào)適心靈，讓生活節(jié)奏慢下來。

 

　　慢下來可以讓我們過上有為的生活。慢不僅是一種心境，一種心理狀態(tài)，更是一種生活技巧，一種健康、積極、自信的生活態(tài)度。古人云：“欲速則不達(dá)”，如果我們過度追求快速度，反而會(huì)弄巧成拙，適得其反。相反，如果適當(dāng)慢下來，認(rèn)真思考，審視生活，能從身邊一點(diǎn)一滴做起，夯實(shí)基礎(chǔ)，理清思路，反而可以事半功倍。我國(guó)著名武俠小說大家金庸先生，他性子緩慢，做事徐徐緩緩，樂觀豁達(dá)養(yǎng)天年，最后以九十多高齡去世，且著作等身;著名文保專家樊錦詩(shī)先生，一生投身敦煌文物保護(hù)，靜下心來，不徐不燥的付出，為我國(guó)文物保護(hù)做出了積極貢獻(xiàn)。這些都說明了慢不僅不會(huì)拖累工作，反而可以積極有為。所以我們應(yīng)該去學(xué)會(huì)慢的智慧，適當(dāng)調(diào)整生活步伐，讓自己慢中有快，慢中有為。

 

　　慢下來也可以使國(guó)家發(fā)展更有質(zhì)量，更加可持續(xù)。經(jīng)過幾十年的高速發(fā)展，我國(guó)經(jīng)濟(jì)雖然取得了舉世矚目的成就，但也帶來了環(huán)境、資源的高負(fù)荷，不平衡不充分的問題凸顯。在這種情況下，適當(dāng)慢下來，潛心于高質(zhì)量發(fā)展，努力去協(xié)調(diào)經(jīng)濟(jì)、文化、社會(huì)、生態(tài)等各領(lǐng)域關(guān)系，使之更平衡更可持續(xù)，顯得尤為重要。例如黨中央主動(dòng)下調(diào)了年度GDP增長(zhǎng)目標(biāo)，更加重視高質(zhì)量發(fā)展，慢下腳步，用更多力量來扶貧，來促進(jìn)落后地區(qū)的發(fā)展，以實(shí)現(xiàn)共同富裕。雖然GDP數(shù)字沒有以前亮眼，但經(jīng)濟(jì)發(fā)展的質(zhì)量和韌性更好了，人民群眾的獲得感、幸福感更強(qiáng)了，這些都體現(xiàn)出了慢下來的優(yōu)勢(shì)。因此我們不妨慢一點(diǎn)，去促進(jìn)高質(zhì)量、可持續(xù)、可協(xié)調(diào)的發(fā)展。

 

　　“快是一種質(zhì)量，慢是一種智慧”慢下來可以給我們身心健康、事業(yè)發(fā)展，乃至國(guó)家進(jìn)步帶來這么多益處，我們何妨慢下來，去努力踐行慢生活理念，去享受自在有為的生活。